Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
Smaller
Normal
Larger
Udskriv
Grønne grøntsager
Forb. tid
2
minutter
min
Bagetid
25
minutter
min
Samlet tid
27
minutter
min
Servings:
2
personer
Author:
Jeanette fra Grøntmad.dk
Ingredienser
250
gram
grønne bønner
200
gram
broccoli
80
gram
spinat
80
gram
slikærter / sukkerærter
2
spsk
soya
2
spsk
sesamfrø
Sådan gør du
Vej alle grøntsagerne af: Bønner, broccoli, spinat og slikærter.
Bland det hele i et ovnfast fad.
Bag grøntsagerne ved 200° i 20 minutter.
Hæld soya og sesamfrø over retten, vend det hele rundt, og giv det yderligere 5 minutter i ovnen.
Noter
Den mængde der er angivet i opskriften, passer til to personer, hvis grøntsagerne er det primære tilbehør til eksempelvis et stykke kød.