Go Back

Salat med hvidløg og ristet knas

Author: Jeanette fra Grøntmad.dk

Ingredienser

Salat

  • 30 gram spinat
  • 30 gram feldsalat
  • 75 gram agurk
  • 6 cherry tomater
  • ½ rødt æble
  • 30 gram ærter
  • 30 gram hvidløg med paprika og chili fra Svansø
  • 30 gram salatost i tern med persille og hvidløg fra Karoline Køkken

Ristede kerner

  • 2 tsk grovvalsede havregryn
  • 1 tsk solsikkekerner
  • ½ tsk sesamfrø
  • ¼ tsk birkes

Sådan gør du

Salat

  • Skyl og anret spinat og feldsalat på et fad.
  • Snit agurk, tomater og æble og anret også det på fadet.
  • Fordel ærter, hvidløg og salatost ovenpå.
  • Dryp et par teskefulde af væden fra hvidløget ud over salaten som en dressing.

Ristede kerner

  • Rist kerner på en tør pande til havregrynene har fået en gylden farve.
  • Drys over salaten.