Overnight oats med æble og kanel
Servings: 1 person
Ingredienser
- 1 dl havregryn
- 2 tsk chiafrø
- 1 tsk kanel
- 1 knivspids kardemomme
- ½ æble
- 1 tsk sirup
- 2 dl mælk
- lidt mandler
Sådan gør du
Aften
- Bland havregryn, chiafrø, kanel og kardemomme.
- Riv æblet og tilsæt det sammen med sirup og mælk.Rør rigtig godt rundt i blandingen.
- Sæt grøden i køleskabet til næste morgen.
Morgen
- Rør grøden godt igennem.
- Hak lidt mandler og drys dem på toppen.(jeg har her brugt en rest brændte mandler - det kan godt anbefales!)