En lækker grøntsagssmoothie / greenie, der både i smag og konsistens minder om en milkshake. I opskriften er der brugt proteinpulver, det er med til at ændre i både smag og konsistens, så grøntsagerne forvandles til en lækker drik.
Reklamelink | Reklamelink |
Grøntsagssmoothie eller milkshake?
Ingredienser
- 1 broccoli stilk (KUN stilken)
- 4 tern frossen grønkål
- 1 banan
- 250 gram frosne jordbær
- ½ måleske vaniljeproteinpulver
- ½ liter mælk
- 2 spsk syrnet mælkeprodukt yoghurt, A38, skyr, Cultura eller lignende
Sådan gør du
- Bland alle ingredienserne i blenderen, og lad den køre i et par minutter til du har en glat og lækker konsistens.
Vil du følge med på de sociale medier? Jeg er at finde på flere platforme, og jeg vil blive rigtig glad hvis du vil følge med! Det er mega fedt at udvikle opskrifter, og det er endnu federe, når jer søde følgere kan bruge opskrifterne og få glæde af dem. Du kan hjælpe mig med at få mine opskrifter ud til endnu flere, ved at like, kommentere og dele de opskrifter du selv har glæde af. Det vil gøre mit lille projekt endnu sjovere <3 Facebook - her deler jeg de opskrifter, der allerede ligger klar på bloggen. Det er et godt sted at følge med, hvis du ønsker løbende inspiration. Hvis du interagerer på opslagene med likes, kommentarer eller delinger, så vil mine madbilleder fortsætte med at dukke op i dit nyhedsfeed. Instagram - min instagram er mit daglige redskab. Her deler jeg i mit feed madbilleder, mens min story handler om både madlavning, processor, opskriftsudviklingens afprøvninger, mit hverddagsliv og små indslag med mine børn og vores familieliv. |
Pinterest - her bliver det smart! På Pinterest kan du finde et hav af opskrifter fra både mig og alle andre. Du kan lave en "pin" og gemme alle opskrifter du gerne vil afprøve på dine egne oprettede opslagstavler. På den måde får du din egen lille private opskriftssamling. Reklamelink |
Skriv et svar