Lækker, lækker, lækker morgenmad! Det her bliver vidst min favorit henover sommeren 😀
Denne grønne yoghurt er en greenie bowl. Den er dejlig mild og rund i smagen, cremet og med en masse gode vitaminer.
Denne greeniebowl kan laves både med og uden proteinpulver, den bliver tykkere med pulver, men er der børn der spiser med, laver jeg den altid uden.
Server med en god hjemmelavet granola med smag af enten kakao eller vanilje.
Grøn “yoghurt” bowl
Ingredienser
- 100 gram hakket frossen spinat
- 1 avokado
- 1 grønt æble
- 1 frossen banan
- 3-5 dl mælk
- 1 portion proteinpulver kan udelades
- granola til toppen
Sådan gør du
- Ingredienserne blendes i 2 minutter og serveres med granola på toppen.
Vil du følge med på de sociale medier? Jeg er at finde på flere platforme, og jeg vil blive rigtig glad hvis du vil følge med! Det er mega fedt at udvikle opskrifter, og det er endnu federe, når jer søde følgere kan bruge opskrifterne og få glæde af dem. Du kan hjælpe mig med at få mine opskrifter ud til endnu flere, ved at like, kommentere og dele de opskrifter du selv har glæde af. Det vil gøre mit lille projekt endnu sjovere <3 Facebook - her deler jeg de opskrifter, der allerede ligger klar på bloggen. Det er et godt sted at følge med, hvis du ønsker løbende inspiration. Hvis du interagerer på opslagene med likes, kommentarer eller delinger, så vil mine madbilleder fortsætte med at dukke op i dit nyhedsfeed. Instagram - min instagram er mit daglige redskab. Her deler jeg i mit feed madbilleder, mens min story handler om både madlavning, processor, opskriftsudviklingens afprøvninger, mit hverddagsliv og små indslag med mine børn og vores familieliv. |
Pinterest - her bliver det smart! På Pinterest kan du finde et hav af opskrifter fra både mig og alle andre. Du kan lave en "pin" og gemme alle opskrifter du gerne vil afprøve på dine egne oprettede opslagstavler. På den måde får du din egen lille private opskriftssamling. Reklamelink |
Mariane Katharina Mambelli
hvormeget er en portion protien pulver?
Jeanette fra Grøntmad.dk
En måleske – der plejer at være mellem 25-30 gram i sådan en ☺️