En lækker frisk greenie, med masser af grøntsager! Kiwi er lækkert i en grøntsagssmoothie, fordi den har en kraftig smag. Jeg bryder mig nemlig ikke om en greenie, der smager alt for meget af grøntsager 😉
Men hvorfor så lave greenie, hvis jeg ikke er pjattet med smagen? Jo, det er fordi det er skide sundt! Jeg lever i en travl hverdag, med fuld fart på arbejde og to små børn der får min opmærksomhed, når jeg er hjemme. Derfor søger jeg alle “de lette løsninger”, og her er greenies altså bare geniale. Jeg har afprøvet mine opskrifter MANGE gange, for de skal smage godt, og det kan de også sagtens komme til!
Mine børn er mest pjattede med dem der smager af jordbær og blåbær, mens jeg selv er mest til den med pære og vanilje (den får mine børn dog ikke af, da den indeholder proteinpulver).
Greenie med kiwi
Equipment
- Blender
Ingredienser
- 100 gram frossen spinat
- 100 gram broccoli
- 100 gram agurk
- 1 æble
- 1 kiwi
- 3-5 dl vand
Sådan gør du
- Vand, kiwi, æble og agurk blendes.
- Tilsæt spinat og broccoli lidt af gangen.Blend til du har en ensartet drink.
- Serveres med det samme.
Noter
Vil du følge med på de sociale medier? Jeg er at finde på flere platforme, og jeg vil blive rigtig glad hvis du vil følge med! Det er mega fedt at udvikle opskrifter, og det er endnu federe, når jer søde følgere kan bruge opskrifterne og få glæde af dem. Du kan hjælpe mig med at få mine opskrifter ud til endnu flere, ved at like, kommentere og dele de opskrifter du selv har glæde af. Det vil gøre mit lille projekt endnu sjovere <3 Facebook - her deler jeg de opskrifter, der allerede ligger klar på bloggen. Det er et godt sted at følge med, hvis du ønsker løbende inspiration. Hvis du interagerer på opslagene med likes, kommentarer eller delinger, så vil mine madbilleder fortsætte med at dukke op i dit nyhedsfeed. Instagram - min instagram er mit daglige redskab. Her deler jeg i mit feed madbilleder, mens min story handler om både madlavning, processor, opskriftsudviklingens afprøvninger, mit hverddagsliv og små indslag med mine børn og vores familieliv. |
Pinterest - her bliver det smart! På Pinterest kan du finde et hav af opskrifter fra både mig og alle andre. Du kan lave en "pin" og gemme alle opskrifter du gerne vil afprøve på dine egne oprettede opslagstavler. På den måde får du din egen lille private opskriftssamling. |
Skriv et svar