Har du ikke tid til at lave mad om morgenen? Så er det her din redning! Overnight oats er en grød der kan varieres på mange måder. Den tager 1 minut at røre sammen, og eftersom den står i en beholder natten over, er den også let at snuppe med, hvis du en morgen er ekstra presset på tid.
Jeg spiser sjældent morgenmad hjemmefra, da jeg ikke er sulten så tidligt på dagen. Derudover er der en god portion B-menneske gemt i mig, så jeg vil MEGET hellere sove 5 minutter længere, end jeg vil prioritere at spise morgenmad… Jeg laver derfor ofte overnight oats, som jeg kan tage med på arbejde. På den måde kan jeg vente med at spise morgenmad, til sulten melder sig.
Prøv også mine andre overnight oats med smag af Choko-peanut og Bounty.
Det vil glæde mig, hvis du vil følge med på Instagram. Her deler jeg daglig inspiration. Det er også her, du kan få et indblik i, hvem jeg er, mit liv som småbørnsmor, diabetiker og min madlavning generelt. Jeg håber vi ses 🙂
Overnight oats med vanilje og jordbær
Ingredienser
- 3-4 frosne jordbær
- 2 dl mælk
- 1 dl havregryn
- 1 spsk chia
- 1 tsk vaniljesukker
- 1 dl yoghurt eller skyr Natural eller jordbær
Sådan gør du
Aften
- Blend jordbær og mælkBland det med havregyn, chiafrø og vaniljesukker.Sæt blandingen på køl i en beholder med låg.
Morgen
- Rør grøden op med yoghurt eller skyr.
- Top eventuelt grøden med vaniljegranola og friske eller frysetørrede jordbærstykker
Vil du følge med på de sociale medier? Jeg er at finde på flere platforme, og jeg vil blive rigtig glad hvis du vil følge med! Det er mega fedt at udvikle opskrifter, og det er endnu federe, når jer søde følgere kan bruge opskrifterne og få glæde af dem. Du kan hjælpe mig med at få mine opskrifter ud til endnu flere, ved at like, kommentere og dele de opskrifter du selv har glæde af. Det vil gøre mit lille projekt endnu sjovere <3 Facebook - her deler jeg de opskrifter, der allerede ligger klar på bloggen. Det er et godt sted at følge med, hvis du ønsker løbende inspiration. Hvis du interagerer på opslagene med likes, kommentarer eller delinger, så vil mine madbilleder fortsætte med at dukke op i dit nyhedsfeed. Instagram - min instagram er mit daglige redskab. Her deler jeg i mit feed madbilleder, mens min story handler om både madlavning, processor, opskriftsudviklingens afprøvninger, mit hverddagsliv og små indslag med mine børn og vores familieliv. |
Pinterest - her bliver det smart! På Pinterest kan du finde et hav af opskrifter fra både mig og alle andre. Du kan lave en "pin" og gemme alle opskrifter du gerne vil afprøve på dine egne oprettede opslagstavler. På den måde får du din egen lille private opskriftssamling. |
Skriv et svar