Lækker, lækker, lækker morgenmad! Grøn bowl bliver vidst min favorit henover sommeren.
Denne grønne greenie bowl har konsistens som yoghurt. Den er dejlig mild og rund i smagen – cremet og med en masse gode vitaminer.
Grøn bowl kan laves både med og uden proteinpulver. Den bliver mere cremet med pulver, så derfor laver jeg den altid med.
Server med en god hjemmelavet granola med smag af enten kakao eller vanilje.
Det vil glæde mig, hvis du vil følge med på Instagram. Her deler jeg daglig inspiration. Det er også her, du kan få et indblik i, hvem jeg er, mit liv som småbørnsmor, diabetiker og min madlavning generelt. Jeg håber vi ses 🙂
Reklamelink | Reklamelink |
Grøn bowl
Ingredienser
- 100 gram hakket frossen spinat
- 1 avokado
- 1 grønt æble
- 1 frossen banan
- 3-5 dl mælk
- 1 portion proteinpulver kan udelades
- granola til toppen
Sådan gør du
- Ingredienserne blendes i 2 minutter og serveres med granola på toppen.
Vil du følge med på de sociale medier? Jeg er at finde på flere platforme, og jeg vil blive rigtig glad hvis du vil følge med! Det er mega fedt at udvikle opskrifter, og det er endnu federe, når jer søde følgere kan bruge opskrifterne og få glæde af dem. Du kan hjælpe mig med at få mine opskrifter ud til endnu flere, ved at like, kommentere og dele de opskrifter du selv har glæde af. Det vil gøre mit lille projekt endnu sjovere <3 Facebook – her deler jeg de opskrifter, der allerede ligger klar på bloggen. Det er et godt sted at følge med, hvis du ønsker løbende inspiration. Hvis du interagerer på opslagene med likes, kommentarer eller delinger, så vil mine madbilleder fortsætte med at dukke op i dit nyhedsfeed. Instagram – min instagram er mit daglige redskab. Her deler jeg i mit feed madbilleder, mens min story handler om både madlavning, processor, opskriftsudviklingens afprøvninger, mit hverddagsliv og små indslag med mine børn og vores familieliv. |
Pinterest – her bliver det smart! På Pinterest kan du finde et hav af opskrifter fra både mig og alle andre. Du kan lave en “pin” og gemme alle opskrifter du gerne vil afprøve på dine egne oprettede opslagstavler. På den måde får du din egen lille private opskriftssamling. Reklamelink |
hvormeget er en portion protien pulver?
En måleske – der plejer at være mellem 25-30 gram i sådan en ☺️